Questo libro, assieme al CD che lo accompagna, ti fornirà un insieme di sacre conoscenze che contengono la chiave per aprire la porta interiore, visionaria, sulle dimensioni sacre.
Ovviamente non può sostituire gli anni e anni di pratica disciplinata seguita dai mistici delle tante tradizioni visionarie del mondo, ma può servire da catalizzatore per imbarcarti in una straordinaria avventura spirituale. È come fare un doppio click sul "programma visionario" contenuto nel tuo disco fisso interiore, il tuo DNA, per collegarti alle tue fonti interiori di saggezza, potere e guarigione.
È questa straordinaria capacità di accedere ai mondi transpersonali che distingue gli sciamani dai mistici di tutte le altre religioni.
Nel libro verrai guidato all'uso di tecniche come la percussione ritmica ipnotica (CD accluso) unita all'intenzione focalizzata, un metodo sicuro e testato nel tempo per accedere alle dimensioni sacre del mondo degli spiriti. Come vedrai, questa pratica è tutto fuorché primitiva.
Il ricollegamento con la Natura è ed è sempre stata la porta sui mondi invisibili che esistono sempre e comunque attorno a noi. È sorprendente come praticamente tutti ci riusciamo al primo tentativo e come, una volta "lì", riusciamo quasi tutti a con il legarci alle sorgenti di saggezza e di potere che i popoli tradizionali chiamano spiriti, tornando con resoconti che sarebbero accettati attorno a qualunque falò nativo. Troverai quindi anche i modi per lavorare con la Natura, compresi quelli per influire sulle condizioni atmosferiche.
Esplorerai poi la natura del rituale e della cerimonia, indagando gli aspetti dell'antica tecnologia della trascendenza esplorata decine di migliaia di anni fa dagli sciamani del Paleolitico superiore, o prima Età della pietra.
Potrai quindi esaminare i sogni sciamanici, la natura dei sogni e l'esperienza del sognare da svegli e altri modi per accedere alle sacre dimensioni del transpersonale, soprattutto attraverso le arti creative che possono fare da ponte con l'esperienza.
Traverai poi indicazioni per esplorare il lavoro con il suono e la luce e tante altre tecniche.
Come usare questo libro
Lo sciamanismo è una pratica spirituale che dà immediato accesso al tesoro di conoscenze, oltre che di potere e protezione, rappresentato dagli spiriti aiutanti. Questa pratica non si può imparare solo attraverso la lettura, devi farne esperienza diretta.
Tutti i contributi a questo libro offrono quindi degli esercizi di meditazione distribuiti nei vari capitoli per aiutarti a percorrere la via sciamanica della rivelazione diretta. Poiché alcuni esercizi includono il viaggio sciamanico, il CD accluso ti aiuterà a percorrerlo.
Come usare il CD
Il CD che accompagna questo libro è composto da 4 pezzi musicali. Il primo è costituito da cinque minuti di sonagli e di fischio che ti danno il tempo per prepararti al tuo viaggio facendo alcuni respiri profondi, stabilendo la tua intenzione e ringraziando in anticipo gli spiriti aiutanti per l'assistenza che riceverai.
Il secondo brano è costituito da quindici minuti di tamburi e sonagli, con una chiamata al ritorno. Il terzo comprende quindici minuti di ritmo ipnotico di vari strumenti: berimbau (uno strumento a corda brasiliano), sonagli e bacchette australiane. L'ultimo pezzo, di venticinque minuti, termina con tre colpi di tamburo di chiamata al ritorno. Tutti i brani hanno lo stesso ritmo di 4/5 battute al secondo, che corrisponde alle onde theta del cervello.
Quarta di copertina
Un manuale che svela tutti i segreti per entrare in contatto con il mondo degli spiriti.
Gli esperti sciamani, Sandra Ingerman e Hank Wesselman, ci guidano in un viaggio tra sciamanesimo antico e moderno facendoci riscoprire quanto sia importante riconnettersi con la natura.
Il percorso sciamanico può essere praticato da chiunque e in qualunque luogo ci si trovi: tutti noi possiamo utilizzare queste potenti tecniche per la nostra guarigione e la crescita spirituale.
Gli autori, in questa straordinaria e completa opera, ci presentano pratiche sciamaniche che possiamo facilmente utilizzare nella vita quotidiana, in particolare:
-
l'arte del viaggio sciamanico
-
le istruzioni per lavorare con i propri sogni
-
il collegamento col proprio spirito guida
-
la guarigione di se stessi e dell’ambiente in cui viviamo
-
lo sviluppo dell’intuizione e la crescita spirituale
-
la connessione con il proprio animale guida e molto altro ancora.
Questo manuale, arricchito da un CD di percussioni utili a facilitare il viaggio sciamanico, propone anche esercizi indispensabili per applicare gli insegnamenti illustrati, per imparare a vedere l’invisibile, a benedire (le persone i luoghi, le cose, ecc.) e a gestire cerimonie e riti.
Indice
Prefazione
Introduzione
Capitolo 1: CHE COSA È LO SCIAMANISMO?
Un visionario ispirato
Un’antica pratica spirituale
Il lato ombra dello sciamanismo
I valori degli autentici visionari
Differenze tra praticare lo sciamanismo e diventare sciamani
Una tecnologia della trascendenza
La via dello sciamanismo oggi
Gli strumenti del visionario
Capitolo 2: IL VIAGGIO SCIAMANICO
Accedere a uno stato di coscienza sciamanico
I mondi spirituali
Spiriti aiutanti
Istruzioni per il viaggio sciamanico
Alternative al viaggio
Capitolo 3: RICOLLEGARSI CON LA NATURA
Spiritualità del luogo
Lavorare con le direzioni
I cicli della Natura
Fondersi con gli elementi
Ricevere guida dagli elementi
Ascolto profondo
Capitolo 4: IL LAVORO VISIONARIO CON IL TEMPO ATMOSFERICO E I CAMBIAMENTI AMBIENTALI
I Druidi
Il misticismo della Natura
Reverenza e deferenza
Il tempo atmosferico
Il ruolo del moderno visionario nella Natura
Alcuni esempi
L’uso delle pratiche spirituali per guarire l’ambiente
Capitolo 5: IL POTERE DELLA CERIMONIA E DEL RITUALE
Il ruolo del visionario
Rituali e cerimonie
Elementi chiave della cerimonia e del rituale
Tipi di cerimonie
Capitolo 6: SOGNI
Il maestro del sogno nelle dimensioni immaginarie
L’aspetto “sogno” del viaggio sciamanico
I Kahuna e il sognare
Sogni per chiedere aiuto e guida
Sogni di gruppo
Interpretare i sogni notturni
Lavorare con gli incubi
La vita come sogno
Capitolo 7: L’ARTE COME PONTE
Le visioni ancestrali dell’arte sciamanica
L’arte nella guarigione sciamanica
Usate anche voi l’arte sciamanica
Parole di guarigione
Capitolo 8: LAVORARE CON IL SUONO E CON LA LUCE
Tamburi e guarigione
Canti di potere
Lavorare con le pietre di luce
Lavorare con la luce
Lo spirito umano
Conservare uno stato spirituale
Un viaggio sino ai nostri discendenti
Capitolo 9: LA MORTE COME RITO DI PASSAGGIO
Il ciclo della vita e della morte
Stadi dell’esperienza della morte
I Bardo: le dimensioni post-mortem nei Mondi di Mezzo dello Spirito
Mappe del territorio del dopo-morte
Il ruolo di psicopompo
Capitolo 10: IL LAVORO ESPERIENZIALE CON LA MORTE E IL MORIRE
Non lasciare cose non dette o in sospeso
Rubare l’anima
Dire addio
Ricapitolazione
Dare il permesso di morire
Tutte le creature di Dio soffrono il dolore del lutto
Capitolo 11: TUTTI I CAMBIAMENTI INCLUDONO UNA MORTE
Lo smembramento come viaggio iniziatico
Capitolo 12: I NOSTRI FIGLI SONO IL NOSTRO FUTURO
Riti di passaggio
Reintrodurre l’esperienza visionaria
Lo spirito dei ragazzi e un rito di passaggio
Il fuoco dei bambini
Capitolo 13: LAVORARE IN COMUNITÀ
Il ruolo della comunità
Guarigione e famiglia
Difesa dell’ambiente
L’attuale risveglio spirituale
Guarigione di gruppo a distanza
Formare un cerchio sciamanico
Il sogno collettivo
Capitolo 14: LA COMUNITÀ PER LA TRASFORMAZIONE (TRANSFORMATIONAL COMMUNITY)
Una profezia nativa
Il movimento mistico moderno
Il ciclo delle età
Il nuovo complesso spirituale
Moderne nozioni mistiche
Mistici moderni
Il sentiero della rivelazione diretta
Capitolo 15: IL RITORNO DELLO SCIAMANO
La profezia di Merlino
